Psykoanalyyttinen psykodynaaminen psykoterapia
Psykoanalyyttinen (psykodynaaminen) psykoterapia voi olla syvällinen ja vakava, parhaimmillaan erittäin mielenkiintoinen ja antoisa tutkimusmatka omaan itseen. Sitä motivoi yleensä oma kärsimys ja hämmennys sen edessä: mikä minulla oikein on.
Keskeistä on kahden ihmisen, joista toinen on apua hakeva ihminen ja toinen koulutettu ja kokenut ammattilainen, luottamuksellinen ja turvallinen yhteistyöliitto. Työskentely tapahtuu vuorovaikutuksessa ja mielensisäisesti kolmella areenalla: tässä ja nyt psykoterapiassa, menneisyydessä ja nykyhetkessä psykoterapian ulkopuolella. Tällaisella psykoterapiatyöskentelyllä haetaan pysyvää muutosta, sellaista, joka tulee aidosti ja omakohtaisesti löydettyä ja koettua.
Psykoterapiaprosessiin on hyvä varata riittävästi aikaa. Prosessi alkaa yhteydenotosta ja alkutapaamisista, joissa muodostetaan kuva siitä, mihin apua haetaan ja miten yhteistyö voisi toteutua. Psykoanalyyttinen psykoterapia on tavoitteellista keskustelua niissä selkeissä puitteissa jotka yhteistyösopimus määrittelee.